Kurs-Steckbrief

Kurs /Aktivität:

Sitz-Gymnastik

Kursart:

KG0

Nummer:

800301

Beschreibung:

Nur weil die Beine nicht mehr so richtig mitmachen, muss nicht der ganze Körper still halten. Folgen Sie unserem Motto: Auch im Sitzen kann man schwitzen. Mit gezielten Übungen wird der ganze Körper gestärkt und gekräftigt. Sie werden feststellen, wie vielseitig diese Gymnastik ist.

Ort:

Bürgerhaus Kalk, Kalk-Mülheimer Str.

Dauer:

Quartalsweise

Wochentag:

Dienstag

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Leitung:

Ingrid Czieczor

Kosten Mitglieder:

keine

Kosten Nichtmitglieder:

Teilnahme ist nur für Mitglieder möglich

Mindestteilnahme:

10 Personen

Kostenerstattung / Krankenkassen

nein

Kontaktperson: