Kurs-Steckbrief

Kurs

Aquajogging

Kursart

KG1

Nummer:

213601

Beschreibung:

Aquajogging ist ein besonders wirkungsvolles, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training. Sie tragen hierzu einen Schwimmgürtel,der Sie stabil und aufrecht hält.

Fitnessübungen im Wasser unter Anleitung eines Diplom-Sportlehrers. Der Auftrieb im Wasser macht das eigene Gewicht weniger spürbar. Zusätzlich auch eine günstige Belastungsform bei Übergewicht.

Ort:

Zollstockbad

Dauer:

fortlaufend

Wochentag:

Montag

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Leitung:

Ingrid Czieczor

Kosten Mitglieder:

25 € pro Quartal

Kosten Nichtmitglieder:

94,50 € pro Quartal. Das Badeintrittsgeld muss gesondert an der Kasse gezahlt werden.

Mindestteilnahme:

10 Personen

Kostenerstattung / Krankenkassen

Ja, anteilig auf Antrag möglich

Kontaktperson: